Все живе та неживе має вібрації та ритми.
Змінюючи ритми, змінюються якості. Як в розвиваючу сторону, так і в деградуючу.
Як висновок: вмієш тримати ритми та вібрації у балансі, вмієш зберігти здоров’є довше.

У людському тілі є два головних ритми: ритм дихання та ритм серця.